云不喜火锅后记

重要的事要说三遍

戒辣戒辣戒辣！！！

饮食习惯后记

以后真的要改正饮食习惯了，少吃油腻的，辛辣的，刺激的合成食物，多吃天然食材，多吃肉！（真肉）🥩，多尝试吃清谈的食物，慢慢就成习惯了。
切忌不要冷热交替！胃真的受不了！！！巨难受😭😭😭

拍的不错的美食图

鲜猪肉

贡菜毛肚